年初我其实对于“天地否”这个卦并没有太大理解，姑姑的课程中解读的否卦：“天地相悖，闭塞成否。（天地不交，诸事不顺，否极泰来，遇否卦换运）“现在回想起来，确实如此，2019年是我紫微换限的第一年，在这一年，我的生活环境也发生了很大变化。

      首先，对“否”的理解：

      1. 诸事不顺

      我觉得这个诸事不顺，主要体现是，自己所求的方面，没有达到预期，处于一种尴尬、进退维谷的状况中。尤其事业方面，感到自己对当前的工作已经进入忍耐状态，全身心的产生排斥感，就是不得不更换环境的心态，但是时机不足，目前为止，仍然没有足够的机遇去切换。如年卦所说，今年还有一种辛苦到头，为他人做嫁衣的感受，本来应该拿到手的荣誉最后没有得到，但由于提前得到了姑姑年卦解读，也尽力避免了在不重要的地方耗费过多心力。

      2. 隔绝

      今年最大的事情大概就是换房、装修、搬家，同时也与上个大限的一些人与事划清了界限，包括换手机号码，原来号码注销等等，物理上的隔绝也会产生心理隔绝的效果。我想，当一个人下决心要改变的时候，首先从物理状态开始改变，效果最好。

      另一种隔绝，是心态上的隔绝。年卦解读也说明了，所处环境“小人当道”，与自己格格不入。与其纠结于扭转环境或者获得环境认可，不如放弃在当前环境中的挣扎，向着更高层次的环境努力。所以从心态上来说，我建立了自己内心深处的“防火墙”，学会了不再硬碰硬或者过度表达自我观点，达到了一种心态上的隔绝。 我一直缺乏对周围环境的感知力，对他人意图和想法的感知力，今年我逐渐学习去感知周围的一切，感觉看得更清晰了一些。

      然后主要说一下对“讼”的感受和理解，实际上，我觉得今年我的主旋律，是在“讼”的过程中成长：

      1. 意识到可以不“讼”：

      我是一个性格中有“刚硬”一面的人，遇到冲突或者感受到欺负，我的第一反应都是奋起抵抗或者斗争到底。今年其实遇到过很多很多濒临爆发，马上就要斗争起来的状况。“讼”的根源在于“否”，实际在生活场景中，其形态是不同的。总的来说，实际上“否”代表的“小人”是一种主观感受上，与自己价值观不符的人与事，站在对方立场上，对方不见得觉得自己有错。比如遇到卖家不按约定和规矩做事，触犯了我的利益，在几次劝说无果后，我在焦虑和压力下，第一反应是“跟你硬抗到底”，甚至打算走诉讼或者打官司的处境，处于一种思维困境里。后来得到姑姑和群友的开导劝导，逐渐平静下来，认真思索：事情是否已经到了无可挽回需要撕破脸的地步？ 一旦彻底谈崩，得失几何？是否有其他途径可走？ 最后经过一番努力，自己也做了让步，最后比较圆满地解决了这件事，交易双方也形成了比较好的协作关系。俗话说，万事开头难，第一次思维惯性的扭转和改变，是最难的，因为实际上，人在跟自己的本性作斗争。后面，一年期间，类似这样的情况很多很多，但最终都得到了还算不错的解决。

      在这里，还有一点值得玩味的是，“讼”本身，并无善恶之分，有一些事情想要达到目标，“讼”的过程是必须和必要的，比如你要装修，整个过程中都要面临与施工团队、与商家、与设计师等人的斗争，其本质是权益斗争，每个人都争取自己利益最大化。“讼”有其必要性，你要排除“否”对自己的侵蚀和掠夺，必然引发“讼”，但“讼”的过程可以张弛有度，在自己可控范围内，达到双方的平衡，避免最终互相怨怼的局面产生，当然这个涉及到很多方面，有时是“势”，有时是“理”，有时是“情”，有时也是“术”。

      2. 要不要做情绪的奴隶？（未完待续）

2. 要不要做情绪的奴隶？

首先我要承认，己亥年，依然是我与情绪作斗争的一年，很多时候我还是没有控制住情绪，任由突如其来的情绪影响了我的判断和行为。其实姑姑（姑苏老师）不止一次在文章中提到过：“当你觉得一件事不得不做、不做不行，不做就难受的时候，多半是在忌。” 我也衷心地希望自己可以不被情绪左右，理性处理身边的人与事。但很明显，知道和做到之间，还有非常远的一段距离。

比如说年卦中的“讼”，当我涉及大宗交易，跟卖家产生分歧的时候，如果任由情绪主导行为，可能会把矛盾激化，彻底走向“讼”，这个时候，我就成为了情绪的奴隶，而这样的情绪发泄，事后需要自己做大量的工作来弥补。好在，最终选择了理性对待，没有出现最差的局面。

但在另外一些情况下，我做得就没有那么好，很多时候，是在第一次情绪激动的时候克制了，但这个“克制”本身并没有削弱“情绪”，只是强迫自己忍耐，但次数多了，再多的道理也听不进，势必就迎来一次爆发。这个时候，我到底是不是情绪的奴隶呢？ 现在想来，其实是自己并没有真正从内心深处找到“平和处事”或者“和平解决”的办法，这个时候，就是不爆发情绪，也只是掩盖问题，最后不仅不能解决问题，反而让问题更加严重。

所以，我的感受是，“不被情绪左右”，其本身并不是说你只要不被情绪左右去在当下做出冲动行为，就达到目的了。这其中，有一套逻辑在，而这套逻辑的核心，在于“认知”，认知的改变，才会使人对事物本身的看法发生改变，但就像《象与骑象人》书中所说，感性就像大象，理性就像骑象人，大象的力量是巨大的，想要控制大象，那就要锻炼自己的控制技巧，而不是用蛮力去拉扯大象。

希望明年，我可以做得更好一点。